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Kundalini yoga

Judit Castellà habla de Kundalini yoga en Catalunya Ràdio

By Notas de Prensa

Judit Castellà, doctora en biología y directora del área de Abantia Personal Development, estuvo recientemente en los estudios de Catalunya Ràdio para hablar con Gaspar Hernández acerca del Kundalini yoga, práctica en la que Castellà es experta y profesora. El kundalini yoga proporciona salud, equilibrio y energía, calmando la mente y trabajando la expansión de la conciencia. Los innovadores programas de Abantia Personal Development de mejora personal y control de las emociones, incluyen nociones y ejercicios de Kundalini yoga, entre otras técnicas de bienestar personal y laboral. Todos los programas son personalizables para individuos y grupos.

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